Reuma fitness

Reuma fitness is een begeleid trainingsuur voor deelnemers die, wegens reumatische klachten, beperkt zijn in hun bewegen. Binnen de reuma fitness wordt u begeleid door een 4+ instructeur die middels verschillende trainingsvormen u fit houdt.

Er wordt getraind op de volgende onderdelen:

  • Uithoudingsvermogen
  • Spierversterking
  • Balans
  • Coördinatie
  • Behendigheid
  • Motoriek
  • Stabiliteit

Naast de traditionele fitnessapparatuur wordt er, afgestemd op de deelnemer, gebruik gemaakt van trainingsvormen met ballen, tubes, steps etc.

Er is ruimte voor een individuele aanpak binnen de groep, zodat iedereen een prettige training ervaart.

Kom gerust eens meedoen aan een les of neem vooraf contact op.

888_0016_1.png

Terneuzen

maandag
dinsdag
woensdag
11:00 - 12:00
donderdag
vrijdag
zaterdag
zondag

Terneuzen

Vliegende Vaart 1
4537 DH Terneuzen
0115 - 697 773
info@healthcenterbodyline.nl
nieuwsbrief ontvangen?

Hulst

Spoorweg 2
4561 XZ Hulst
0114-321252
infohulst@healthcenterbodyline.nl
nieuwsbrief ontvangen?

Philippine

Strandgaper 9B
4553 CA Philippine

bauke@healthcenterbodyline.nl
nieuwsbrief ontvangen?