RPM

RPM is de enige echte indoor spinning-workout waarbij je fietst op verschillende krachtige muziek. Neem het op tegen verschillende soorten terrein. Leid jezelf door heuvels, bergtoppen, vlaktes en ga door tot het bittere eind door intervaltrainingen en tijdritten. Bereid je voor op brandende benen, veel calorieen verbranden en lekker veel zweten! In een RPM-les word je door een instructeur door 9 krachtige nummers geleid. Er worden in die negen nummers verschillende houdingen aangenomen en verschillende snelheden toegepast die passen bij het terrein. Je kan de les zo zwaar en intensief mogelijk maken, maar ook lichter zetten als je daar behoefte aan hebt. Door middel van de weerstandsknop kun je de weesrtand zo zwaar of licht zetten als je zelf wilt. Ontdek bij deze lessen de atleet in jezelf en ga tot het uiterste. Want dit is.. RPM!

De combinatie van een hoog energieverbruik en het versterken van uw beenspieren is ook de perfecte combinatie om je conditie op een hoger niveau te brengen. "RPM" is ook voor iedereen geschikt, zowel voor vrouwen als voor mannen en zowel voor jong als voor oud. Kom bij Bodyline healthcenter en ervaar deze les!

RPM is goed voor:

  • Verbeteren van de conditie
  • Vet verbranding voor heel je lichaam
  • Train je billen en ontwikkel sterke beenspieren
  • Zeker 650 calorieën verbranden in 45 minuten!

Voor meer informatie zie: http://www.lesmills.nl

888_0015_188.png

Terneuzen

maandag
18:45 - 19:30
dinsdag
woensdag
19:15 - 20:00
donderdag
vrijdag
zaterdag
zondag

Terneuzen

Vliegende Vaart 1
4537 DH Terneuzen
0115 - 697 773
info@healthcenterbodyline.nl
nieuwsbrief ontvangen?

Hulst

Spoorweg 2
4561 XZ Hulst
0114-321252
infohulst@healthcenterbodyline.nl
nieuwsbrief ontvangen?

Philippine

Strandgaper 9B
4553 CA Philippine

bauke@healthcenterbodyline.nl
nieuwsbrief ontvangen?